Jak myšlenky a emoce ovlivňují naše rozhodování

Představte si ženu, která si přeje blízký vztah. Když o ni někdo projeví zájem, potěší ji to, ale zároveň začne hledat důvody, proč se raději stáhnout. Jedna část v ní chce udělat krok dopředu, druhá ji zadržuje. Tento ilustrační příklad ukazuje rozpor, který se může objevit i při rozhodování o práci nebo jiné životní změně.

Ve své práci se na takové situace dívám také jako na dění v energiích. Myšlenka je spojená s pocitem, vzpomínkou a určitým vnitřním naladěním. Když se rozhodujeme, vstupuje do volby i to, co si neseme z dřívějška a co se v dané chvíli probudí.

Nová situace může otevřít starou zkušenost

V kapitole Tři zdroje podvědomých reakcí popisuji příklad, kdy dospělému člověku nadřízený vytkne chybu. Pokud se mu s kritikou pojí stará zkušenost s ponižujícím hodnocením, může za připomínkou okamžitě slyšet také soud o své vlastní hodnotě. Pak reaguje na víc než na právě vyslovená slova.

Podobné je to s rozhodováním. Možnost, která nás přitahuje, se může spojit s obavou z odmítnutí, neúspěchu nebo nesouhlasu rodiny. Rozum pak hledá vysvětlení, proč raději zůstat u známého. Pro porozumění je užitečné zjistit, k čemu pocit skutečně patří.

Co do rozhodování vstupuje podle mého pojetí

Ve své metodě rozlišuji zkušenosti současného života, zejména dětství, dále zkušenosti rodiny a předků a také zkušenosti duše z předchozích životů. Z těchto vrstev podle mého duchovního pojetí vycházejí některé naše podvědomé reakce. Při rozboru hledám jejich konkrétní souvislost s tématem člověka.

Nemusíme si přitom být vědomi žádného velkého příběhu. Někdy se ozývá jen známá věta: „Tohle si nemůžu dovolit.“ Nebo pocit viny při představě, že uděláme něco jinak než naše rodina. I takový nenápadný vnitřní hlas může ovlivnit, kterou možnost vůbec připustíme.

Co zobrazuji automatickou kresbou

Když zkoumám rozhodnutí, zajímá mě energie jednotlivých možností a vztah člověka k nim. Ptám se také na to, co se pojí s jeho obavou. Kresbu doprovázejí pocity a myšlenky, které pomáhají zadání dále zpřesnit.

Může se ukázat, že vědomé přání a vnitřní nastavení směřují různými směry. Člověk touží po změně a zároveň ji část jeho nitra spojuje se ztrátou bezpečí nebo přijetí. Když tento rozpor uvidíme, máme konkrétnější téma pro další práci než pouhé opakování otázky, kterou cestu vybrat.

Když se změní energie, vzniká prostor pro jinou volbu

Na porozumění v mé práci navazuje transformace energií myšlenek a emocí. Věnuji se tomu, co staré přesvědčení udržuje, a pracuji se záměrem jeho rozpuštění a proměny v lásku. Ve třetím dílu knihy vysvětluji, proč k vytváření nového postoje patří také zpracování toho, co mu uvnitř odporuje.

V běžném životě si pak můžete všimnout, zda se při další příležitosti rozhodujete s větší volností. Nadále potřebujete znát skutečné podmínky a vnímat jednání lidí kolem sebe. Kresba vám pomáhá lépe porozumět vlastnímu podílu na rozhodování. Pokud chcete téma otevřít se mnou a navázat prací s energiemi, můžete se seznámit s průběhem terapie.

Terapie s rozborem a transformací energií