Jarní probuzení 10.-12.4.2026
Víkend zvláště pro ženy, které potřebují na chvíli vypnout a nadechnout se. Tenhle víkend je o tom být chvíli jen sama se sebou. Bez tlaku. Bez výkonu. Možná cítíte, že: jste unavená a potřebujete zpomalit, máte plnou hlavu a neumíte „vypnout“, dáváte energii všem kolem, ale na vás už nezbývá. 👉 A přesně proto tenhle víkend vznikl. VÍCE INFORMACÍ NAJDETE NÍŽE.
-
co vás čeká
Jemná kombinace technik, které vám pomůžou zklidnit mysl, uvolnit napětí v těle a vrátit se víc k sobě:
dechová cvičení pro uvolnění a návrat do přítomnosti
automatická kresba (bez tlaku na výkon – jen prožitek)
vědomý pohyb a jednoduché meditace
vizualizace a práce s pozorností
Nejde o to „něco zvládnout“.
Ale dovolit si zpomalit a vnímat.nejste si jistí, že je kurz pro vás?
NAPIŠTE MI NA MAIL: alena@automaticky.cz
co je v ceně 10 900,- Kč
V ceně je zahrnuto kurzovné, bonus (viz níže) a ubytování ve dvoulůžkových pokojích hotelu Dlouhé stráně a strava (2x snídaně formou bufetu, 1x oběd a 2x večeře).
Začátek kurzu v pátek od 17h, konec v neděli po poledni. Podrobné informace o průběhu kurzu a jak se na něj připravit dostanete emailem před kurzem.
bonus
Jako bonus dostanete od Aleny Vychodilové 2 kresby vašich energií - srovnání vašeho stavu před a po kurzu s doporučením, na co se zaměřit.
kdo vás kurzem provede
Alena Vychodilová, propagátorka automatické kresby jako cesty sebepoznání. Kresbu používá k diagnostice energií na jakékoliv téma. Otevře vám nový pohled na život a sebe z hlediska energetických toků. Podpoří vás v otevření vnitřního potenciálu, abyste dokázali určit příčinu svých problémů a věděli, jak s tím naložit. Ukáže vám, jak pracovat s energiemi různými způsoby – fyzicky i mentálně.
Alena Piňosová, fyzioterapeutka. Povede vás k vědomé práci s tělem a dechem. Pracuje s pacienty s běžnými pohybovými problémy, i s lidmi po těžkých úrazech a operacích. Věnuje se nastávajícím maminkám i malým dětem. Do své praxe integruje zkušenosti z osobního rozvoje, jógy a přirozeného pohybu, které napomáhají vnímat pacienta celostně – jako propojení těla, psychiky a prostředí.
Blanka Miková vás bude po celou dobu podporovat léčivým dotekem, případně masáží. Blanka je pozorovatel a podle situace i terapeut, naslouchá a dává pozornost. Může nabídnout terapii "Uvolněním podvědomých blokách" inspirovanou metodou EFT a dále "B.M.T. - Bodovou myofasciální techniku" inspirovanou prací Thomase Bowena.